37-50-96
37-50-96
Корпоративный фитнес
Клубные карты
Войти

Тренажерный зал

Functional training
Круговая тренировка
Функциональный тренинг
ЛФК
Интервальная тренировка
Circuit Training
Бесценные советы великих бодибилдеров
Правила этикета в тренажерном зале

Персональный тренинг

Коммерческая группа
Проект Преображение
Программа тренировок

Групповые программы

Йога
Аэробика Mix
Step+ABS
Step Dance
Stretching
Functional training+medball
ZUMBA-MIX
Step + BUMS
Классическая аэробика
Power Body
Strip-пластика
Step
Фитнес микс
Pilates
Latino Mix
Super Sculpt
Body Mix
Калланетика
Разумное тело
Фитнес-йога
Body Sculpt
Bums+Press
Хатха-йога
Фитбол
Тай-бо
Сила
Best Fit
Booty Dance
Body Condition
Contemporary
Deep stretch
Pole dance
Reggaeton
Super body
Йогатерапия
Здоровая спина
Степ аэробика

Тонус-студия

Список тренажеров для коррекции фигуры
Фитнес для ленивых
Тонусный стол для мышц бедер и ягодиц
Тонусный стол для мышц живота
Тонусный стол для спины, бедер и ягодиц
Тонусный стол для мышц спины, поясницы и косых мышц живота
Тонусный стол для бедер и ягодиц
Тонусный стол для косых мышц живота
Тонусный стол для приводящих и отводящих мышц бедер
Тонусный стол для мышц плечевого пояса

Бассейн

Польза плавания
Особенности занятий
Как правильно плавать в бассейне
Фитнес клуб с бассейном
Что предлагает современный фитнес клуб своем клиентам?
С чего начать тренировку в воде?

Специальные классы

Cross training
Детская современная хореография
TRX Петли
Шейпинг
Body Shape
Айкидо
Сайкл
Спортивная акробатика
Чирлидинг

Instagram Фитнес Сити